Fotó: Kai Pilger az Unsplash-en

Útmutató a siker várakozásához

A várakozás megtanulása segít elérni újévi állásfoglalásainkat

Életünk a jövőbeni elvárásaink körül épül. Gondoljuk ezeket a célokat, olyan álmokat, amelyek folyamatosan korlátainkhoz vezetnek bennünket. Egy új év elején vagyunk, és sokan kezdeményezésként veszik fel a céljaik elérése érdekében. Ezek az állásfoglalások egyfajta trendgé váltak. De a legtöbb kudarcot vall.

Az US News és a World Report szerint az emberek kb. 80% -a kudarcot vall az új évre vonatkozó döntés meghozatalakor. Szerintem ez a statisztika nem a lakosság önfegyelme hiányának oka, hanem inkább azért, mert képtelenek megfelelően várakozni.

A várakozás és az unalom a múlté. A gyors internet, gyors szállítások és gyors szórakozás egy évszázadában élünk. A múltban a moziban kellett mennie, ha a legújabb filmeket akarta nézni. Ha valami divatosat akarsz enni, menjen le a helyi étterembe. A ruhák megrendelésének egyetlen módja a katalógusok átmászása, képeslap kitöltése és hetek várakozása, amíg megrendelte megérkezett. Ez időt vett igénybe. Ez magában foglalta a várakozást. És ez óriási kellemetlenség volt. Manapság minden gyorsabb lett. A filmeket azonnal megnézheti laptopján vagy akár telefonján is, bárhol csak akar. Pizzát rendelhet egy alkalmazáson keresztül, és kevesebb, mint egy órán belül a pizzát közvetlenül a küszöbén helyezheti el. Ruházatát, könyveit és ajándékait megrendelheti az interneten. Az Amazon prime használatával néha megígérik másnap a kézbesítést.

Ezektől az árutól függővé váltunk. Igen, ezek többsége árucikkek, és nem szükségszerűség. Legtöbbször nem számít, ha a megrendelt könyv holnap, vagy két héten belül megérkezik-e. Olyan mértékben hozzászoktunk ehhez a gyors szolgáltatáshoz, hogy elfelejtettük, hogyan kell várni. Észrevettem, hogy már nem tudom, mi az unalom.

Nagyon régimódi családban nőttem fel, legalább a mai normák szerint. Csak két évvel később kaptam az első 12-es laptopomat és egy internetes gyűjteményt. Gyerekkoromat és tizenéves éveimet a végtelen dolgok keresése jellemezte. Emlékszem, hogy néha annyira unatkoztam, hogy elvettem a kerékpáromat, és százszor próbáltam kerékpározni az iskola körül. Nem emlékszem, hogy valóban 100 körbe kerültem-e. De érted. Manapság annyi időt töltöttem, hogy elvonom magam az unalomtól, hogy már nem tudom elmagyarázni, milyen érzés unatkozni. Újra kellett újracsinálnom.

A várakozás készség, a türelem tehetség. Azt hiszem, többségük nem fogja elérni az újévi állásfoglalását egyszerűen azért, mert többségüknek időbe telik a végrehajtásuk. Ha a célja, hogy 20 fontot veszítsen el, rendszeresen mennie kell az edzőterembe, és javítania kell étrendjét. Ez nem történik meg egyik napról a másikra, egyszerűen a modern eredmények azonnali eredményei és igényeink kielégítése miatt nem tudjuk, mit tegyünk, ha valami türelmet igényel. Ez kapcsolódik az írói karrierünkhöz is. Tanulnunk kell türelemmel, folytatnunk kell az írást, függetlenül attól, hogy fizetést kapunk-e vagy bármilyen visszajelzést kapunk-e. Csak néhányan érik el egyik napról a másikra sikert. Legtöbbünknek meg kell várnia a sikerét.

Szóval hogyan lehet megtanulni várni?

A várakozás nem valami negatív. Emberi elménkünk valami negatívvá és ellenkezőjévé teszi, de nem az. A várakozás az életünk része. Várnunk kell, amíg megkapjuk azt, amire vágyunk. Ez valami olyan, ami az őseinkre vonatkozott a kőkorszakban, amikor arra számítottak, hogy zsákmányuk csapdájába esik, és manapság érvényes, amikor ambiciózusabb céljaink vannak a karrier, a kapcsolatok és az élet területén. . Hogyan újratervezhetjük ezt a fontos készséget? A gondolkodásmódban olyan változásokra van szükség, amelyeknek meg kell történnie:

  • Ne gondolj a jövőre. A várakozás hihetetlenül nehéz lesz, amikor folyamatosan gondolkodik a jövőről és arról a pillanatról, amikor a célt el akarják érni. Az írók gyakran azon gondolkodnak, mikor készülnek végre. Vajon kíváncsi, hogy ez történik-e a következő hónapokban, vagy akár a következő évben. Ha folyamatosan él a jövőben, elfelejti a jelenlegi munkáját, amelyet meg kell tennie. És a várakozás elviselhetetlenné válik. Ha túl sokat veszek el a végcélomban, akkor elveszítom a motivációmat és a motivációmat, amikor a következő héten vagy hónapban a célom nem teljesül. Ez sokszor történt velem az írásom során. Annyira koncentráltam az esetleges sikerre, hogy elvesztettem a motivációmat, amikor semmi sem történt. Megálltam, miután a harmadik hozzászólásom nem kapott semmilyen tapsot vagy megjegyzést, még nézeteket sem. Ez sokszor történt velem, írok, sikert keresek, nem kapom meg azonnal, és megállok. Sokszor elkezdtem és abbahagytam a Medium írását, mert nem értettem, hogyan kell várni. Ez az egyik új kezdete. Ezúttal felkészültem, és addig próbálok írni, amíg sikerrel kell válnom.
  • A pillanatnak élni. Ez a tanács eleinte kissé ezoterikusnak tűnhet, és valójában azt kaptam, hogy Eckhart Tolle „A jelen erő” című könyvéből olvastam. Akkor ajánlom a könyvet, ha szívesen megtanulja, hogyan kell várni, és általában nyugodtabb életet élni. Ebből a könyvből megtanultam, hogy ha megfelelő várakozásra van szüksége, akkor változtassa meg a jövőjét a jelen pillanatába. Minden a jelen pillanatban történik, a legfontosabb munkád is a célja felé. Ne késleltesse, ne próbálja megtervezni a jövőt. A legjobb, ha most megteszi, amit most kell tennie a cél elérése érdekében. Ennyire egyszerű. Ha nem állandóan várja a jövőt, hanem ehelyett a jelen pillanatban él, a várakozás nem lesz elviselhetetlen, de élvezheti még a várakozással töltött időt.
  • Vegye figyelembe ezt a tanácsot nemcsak a célorientált munkája során, hanem a mindennapi életben is. Kihívtam magam a következő hónapban, hogy otthon hagyjam a fejhallgatót az iskolába vezető úton, és inkább a várakozás unalmát öleljem fel. Ez az idő különösen akkor hasznos, mert ezeket a jövőre vonatkozó gondolatait feladni kell, és ezek minden bizonnyal előbb-utóbb aggodalomra adnak okot. Meg kell tanulnod lenni abban a pillanatban. Próbálok nem gondolkodni az írásról és az eddigi fejlődésemről. Tudom, hogy ha rendszeresen teszek közzé, előbb vagy utóbb a siker fog jönni. Ez minden, amit tudnom kell. Nem kell aggódnom a statisztikáim miatt, és ha elegendő nézetet kapok. Minden, ami minden nap ír. Azt is lemondtam az amazon főtagságomról. Megpróbálok elhagyni az online streaming-et. Mindent ahhoz, hogy megszokjam a gondolataimat, hogy türelmes vagyok.

A várakozás nehéz, és óriási kellemetlenségnek tekinthető. Ezért kell átölelnünk, hasonlóan a hideg zuhanyokhoz. Ha tudsz várni, akkor valószínűbb, hogy ragaszkodsz a célokhoz, akkor is, ha az idők nehézségekbe ütköznek. Ha türelmesek vagyunk az életben, akkor előbb vagy utóbb mindent el fog érni, amit megtett.